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quarta-feira, 30 de maio de 2018

Às vezes, é tão difícil mensurar as intempéries da vida, que os nossos sentimentos se confundem, torna o difícil definir cada um deles. Então, ocorrem as dificuldades e obstáculos que até parece não ter fim, nessa hora temos que agir de forma equilibrada, buscar no autoconhecimento a certeza da magnitude  alcançada.
Quando surgirem os obstáculos, as decepções, as brigas, os problemas, as dores e o sofrimento, que saibamos driblá-los, pois é necessário passar por todos eles, saber conduzir um a um com sabedoria, ser forte o suficiente para superar a tudo e a todos, principalmente as nossas próprias expectativas, abandoná-los não resolverão.
A fraqueza é a desculpa dos covardes!
Procurar sorrir sempre, mesmo diante das dificuldades e não se envergonhar das lágrimas, diante da necessidade, é outra maneira de irmos ao encontro dela. Abrir as mãos e oferecer ajuda, é uma maneira de dar a volta por cima de cabeça erguida. 
Chorar e sofrer, mas lutar e procurar vencer, sem deixar o cansaço te derrotar, nem o desânimo, nem o ego ou o preconceito te dominar, é uma maneira de manter a felicidade. Aprender à defender seus ideais e a amar seus semelhantes, à conquistar seus amigos pelo que é e não pelo que queiram que seja.
Saber ganhar e saber perder, é uma rara conquista, mas você consegue. Tenha Fé! acredite em um Ser Divino que pode ser: Deus, Jeová, Orixás, Buda...etc, não importa a quem você dedica essa Fé, o importante é que a tenha. 
Nós somos e vivemos em busca da felicidade, mas lembre se, ela "a felicidade" , está dentro de cada um de nós. Viva a felicidade!                 
                                                                                                          Lita Sampaio

sexta-feira, 29 de dezembro de 2017

A transformação

A transformação
 “Transformação” - Essa palavra sem dúvida será minha meta para 2018, pois a considero a segunda maior características de  minha vida, seguida de “guerreira“.
 Representação da palavra transformação:
Borboleta--à “Quando a período de hibernação vai começar, ela procura por um galho ou uma folha onde possa se alojar com segurança. Feito isso, ela se pendura e se enrola em fios que ela mesma produz, tecendo uma capa que se transformará em casulo, no qual ela ficará abrigada enquanto estiver hibernando e passando por sua maior mudança. Após a metamorfose completa, as lagartas viram borboletas que, quando adultas saem dos seus casulos e ainda aguardam por um dia inteiro até que suas asas sequem e estejam realmente prontas para sair voando”.


Portanto, transformação é a palavra de ordem e escrevo minha própria história todos os dias e serve para avaliar onde e como mudar.
Em breve, estarei divulgando minha própria história em forma de livro, espero servir de inspiração e exemplo para outras pessoas.
Quem não se permite mudança, certamente já chegou ao fim.

Desejo 2018 com muitos “APLAUSOS” (Amor, Perseverança, Luz, Atitude, União, Sorriso, Objetivo e Saúde).

domingo, 13 de agosto de 2017

AUTOCONHECIMENTO

Origem: Wikipédia

O autoconhecimento ou conhecimento de si é um objeto de investigação é a finalidade de uma busca de natureza Quando visto como objeto da investigação, o que se busca é a explicação de como e o que é conhecido. Quando visto como projeto ético, o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor. O autoconhecimento algumas vezes é obtido através da meditação, que é uma prática oriunda da ioga, e da psicoterapia (como a psicanálise, entre outras).
Autoconhecimento como projeto ético
Filósofos como Platão, Spinoza, Freud e Moran fazem parte de uma tradição que vê o autoconhecimento como uma conquista ou realização que traz saúde e liberdade para a pessoa. Esse projeto ético tem suas raízes no dito do oráculo de Delfos que tanto influenciou Sócrates: Conhece-te a ti mesmo.
De acordo com essa tradição, o autoconhecimento é uma realização, ao invés de algo dado ou prontamente disponível ao sujeito. Para conhecer-se a si mesmo, o sujeito precisa refletir, e interpretar a si mesmo.
Há subdivisões dentro dessa tradição. Primeiro, há os filósofos da antiguidade que viam o autoconhecimento como algo bom por si ou por fins práticos. Segundo, autores confessionais, como Agostinho e Rousseau. Terceiro os que veem o autoconhecimento como algo moralmente valioso, mas difícil de ser alcançado por causa da natureza inefável do sujeito. Entre os defensores de tal posição está Nietzsche, em alguns momentos. Quarto os que veem o autoconhecimento como uma autocrítica. Tal posição é encontrada no Eclesiastes, em Spinoza, em Nietzsche, Heidegger, Sartre e Morin.


Minha contribuição:
AUTOCONHECIMENTO - nada mais é que viver sua própria essência integralmente, praticar o bem, expurgar da própria alma o que te incomoda e introduzir “Amor” em abundância, viver na plenitude da consciência.

Lita Sampaio 

quinta-feira, 20 de julho de 2017


"Seja qual for a circunstância o amor é o sublime elixir da plenitude, para quem o esparge e para quem é dirigido.
Então como disse Jesus, amar a Deus acima de todas as coisas e ao próximo como a si mesmo.
Ame-se também, quando você se ama, você se instrui, você se cuida, você se prepara para uma vida feliz".

Médium - Divaldo Franco

terça-feira, 19 de maio de 2015

INDICAÇÃO DE LIVRO

ECKHART TOLLE




O DESPERTAR
— DE UMA NOVA —
CONSCIÊNCIA



Como reconhecer o verdadeiro propósito da sua vida e contribuir para a transformação do mundo

sexta-feira, 8 de agosto de 2014

RH PORTAL


5 Dicas De Etiqueta Profissional Que Você Precisa Seguir

   
Procurar a área de recursos humanos e os líderes da companhia certamente é melhor forma de saber qual é a postura que ela espera identificar em você.


Para cada ambiente e situação existe um conjunto de comportamentos e um código de conduta - explícitos ou implícitos - que são valorizados. Este conjunto de comportamentos, adequado a uma determinada realidade, é o que chamamos de cultura organizacional. Procurar a área de recursos humanos e os líderes da companhia certamente é melhor forma de saber qual é a postura que ela espera identificar em você.

Porém, existem algumas pequenas atitudes que são “bem vistas” e requisitadas em qualquer ambiente corporativo - independente de cargo. Alguns especialistas as definem como Etiqueta Profissional. Seguem algumas para exemplificar:

• Vista-se adequadamente - no ambiente de trabalho a forma de você se vestir deve estar adequada ao perfil, segmento e padrão da empresa. Ter estilo próprio e seguir a moda é aceitável, mas o seu guarda roupa precisa combinar com o seu crachá.

• Utilize os recursos da organização com moderação - para falar desse ponto, a melhor dica é que os utilize como se fossem seus. Os mesmos cuidados que você tem com os objetos da sua casa são os que deve ter com os da empresa. Fique atento ao tempo que usa o telefone, não imprima sem necessidade, desligue equipamentos que não estiver usando etc. Pense como gasta e utiliza o que lhe oferecem.

• Seja discreto - preste atenção no impacto que cada “movimento” pode produzir no ambiente: falar alto demais, levantar-se com frequência, gesticular enquanto conversa etc. Esses comportamentos podem incomodar seus colegas - sobretudo em ambientes abertos.

• Viagem corporativa não é passeio – se por ventura você estiver em outra localidade por conta da empresa, não se esqueça nem por um minuto que você está lá, representando-a como profissional. Por mais que seja um hotel maravilhoso, você está lá a trabalho e não em férias. Então, cuidado com sua vestimenta e com a forma que se posiciona em cada situação.

• Confidencialidade é fundamental – a empresa tem um pacto de confiança com você. Nomes de clientes, pessoas e informações devem ser preservados. Procure avaliar cuidadosamente para quem e com quem irá compartilhar o que sabe e as suas percepções. Aqui vale tomar cuidado com o que se fala em elevadores, restaurantes e lugares públicos. A pessoa com quem você está conversando pode ser a indicada para o assunto, mas nunca se sabe quem pode estar ao lado.

E lembre-se: no trabalho, você é avaliado o tempo todo e a sua imagem profissional é formada a partir de como os outros te enxergam.


sexta-feira, 25 de julho de 2014

Poemas de "Mario Quintana"

Mário Quintana

Palavras:
Se alguém te perguntar o quiseste dizer com um poema, pergunta-lhe o que Deus quis dizer com este mundo...


Chatos:

Há 2 espécies de chatos: os chatos propriamente ditos e ... os amigos, que são os nossos chatos prediletos.


MOTIVAÇÃO - DEPENDE DE QUEM?

MOTIVAÇÃO

1 - MOTIVAÇÃO PESSOAL

A motivação pode acontecer através de uma força interior, ou seja, cada pessoa tem a capacidade de se motivar ou desmotivar, também chamada de automotivação, ou motivação intrínseca. Há também a motivação extrínseca, aquela gerada pelo ambiente que a pessoa vive, o que ocorre na vida dela influencia em sua motivação.
Alguns psicólogos como Maslow e McClelland criaram suas teorias para motivação.
Maslow disse que o homem se motiva quando suas necessidades são atendidas, como a auto realização, autoestima, necessidades sociais, segurança e necessidades fisiológicas.
McClelland indicou três necessidades essenciais para a motivação: poder, afiliação e realização. A sua autoestima tem que está sempre em alta e para isso é necessário você acreditar em si.
Nós estamos acostumados a elogiar, valorizar e motivar e reconhecer as qualidades do outro e esperar que os outros façam o mesmo conosco para que possamos sentir-se motivados, valorizados pelos nossos feitos, é claro que não podemos deixar de valorizar o próximo e seus merecimentos, mas primeiro devemos reconhecer o nosso próprio merecimento, autoconhecer, autovalorizar está sempre com autoestima.... e porque não?
Evidencie, elogie e reconheça sim as pessoas a sua volta, mas antes disso OLHE PARA VOCÊ!
RECONHEÇA-SE PRIMEIRO!
 "Aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoísmo nem orgulho. É amor próprio."      
                                                                                                                     Charles Chaplin

No momento em que planejamos um projeto pessoal temos que ter em mente questões importantes para serem respondidas:
Uma pessoa interessada em criar um projeto ou meta pessoal, seja para escolher uma carreira profissional, mudar de emprego ou aprimorar suas habilidades, adquirir um bem ou mudar de cidade, etc....precisa-se  seguir algumas premissas básicas: é necessário ter vontade de mudar; saber porque mudar; se é possível mudar, se está preparada para mudar e responder as seguintes perguntas: O que eu quero fazer? Para que fazer?  Como fazer?  Quando fazer?
Um projeto começa com um desejo de fazer ou mudar algo, deve ser feito por “Ns” motivos, atender uma necessidade, realização pessoal, melhorar sua autoestima, enfim.... deve ter clareza onde quer chegar, foco, escolher o projeto certo, na hora certa e de forma correta para atingir o sucesso.
Há fatores determinantes para o sucesso de nossa vida e com a MOTIVAÇÃO não é diferente: o entusiasmo, o fazer com prazer, dedicação, empenho, persistência, atitude positiva, otimismo, bom humor, inovação, autenticidade, simplicidade, decisão ágil, ação efetiva, comunicação eficaz, além de desenvolver os meios para atingir o sucesso.
O indivíduo precisa está motivado para sentir-se cansado com as inúmeras atividades prazerosas da vida e não cultivar o estresse. A diferença entre ambos é:
O cansaço é o resultado de esforço intenso de prazer como: praticar esporte, desfrutar do lazer, dançar, trabalhar num ambiente saudável, estudar, etc..., enquanto que;
O estresse vem de um esforço sem sentido como: engarrafamento, atividade física obrigatória sem prazer, trabalhar num ambiente insalubre e sem motivação, etc... Pense nisso!

OBS.: Para você que acorda de mau humor e reclama da vida todos os dias, tem tudo pra ser feliz e mesmo assim acha a vida chata e deseja “TER” mais para ser feliz. Assista ao vídeo em anexo e responda.
Você é feliz? a MOTIVAÇÃO depende de quem?
 “Nicholas James Vujicic” evangelista, palestrante motivacional e diretor da Life Without Limbs. Nascido sem pernas e braços devido à rara síndrome Tetra-amelia, hoje ele tem 32 anos nasceu em Melbourne- Austrália,  casou-se em 2012 com Kanae Miyahara. 




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2- MOTIVAÇÃO PROFISSIONAL
Quando não se acha espaço para movimentar na organização, nem oportunidade para expressar ideias ou fica limitado à inovação e criatividade, esse indivíduo sente-se invisível, diminuído, inútil, sem capacidade de crescer, este pode além de não contribuir para alcançar resultados se tornar um funcionário desmotivado.
- Por que as empresas que valorizam o seu capital humano são empresas difíceis para disponibilizar vagas de emprego?
Porque elas retêm seus talentos, dão oportunidades de crescimento interno a seus colaboradores e eles se sentem motivados, valorizados e desejam ali permanecer por muito tempo, dando o melhor de si, por isso não tem espaço para os novos. Exceto na ampliação da empresa todos ficam atentos e quando isso ocorre, a exigência por parte da empresa é notória, elas querem novos empreendedores, pessoas comprometidas e que possam contribuir para alcançar resultados e fazer a diferença além do potencial técnico que o cargo exige.
Enquanto que as empresas com um índice crescente de turnover deverão ficar atentas, saiba que algo precisa ser melhorado nesta empresa, resgatar urgente o “LÍDER” na administração e eliminar o chefe, empresas modernas empreendedoras não tem espaço para chefe na administração, chefe é o cargo ocupado ainda por algumas empresas na Presidência.
O maior patrimônio de uma empresa são seus colaboradores, possuir uma equipe motivada é um ponto fortíssimo e saber alocar essa força em oportunidades é um enorme diferencial competitivo a ser explorado pelas organizações.
“As organizações dependem das pessoas para dirigi-las e controlá-las e para fazê-las operar e funcionar. Não há organização sem pessoas. Toda organização depende de pessoas e delas depende para o seu sucesso e continuidade” (CHIAVENATO, p. 59, 2004).
 Segundo Chiavenato, a organização é formada por pessoas, com pessoas e para pessoas, elas (as pessoas) são de extrema importância no processo produtivo e para o sucesso organizacional. Executam, controlam, gerenciam e comandam a empresa, além de também consumir os produtos e/ou serviços, delas dependem praticamente todos os processos para o bom funcionamento organizacional.
No mundo globalizado dispomos de novos modelos de gestão, novas tecnologias, novas formas de administração, estratégias ousadas e inovadoras, porém, nada disso terá a eficácia desejada se os colaboradores não estiverem motivados, engajados com o objetivo da empresa e essa diferença é feita pelas pessoas que compõem a organização.
Mas é importante não apenas falar é preciso reconhecer, em ações, a relevância das pessoas no processo produtivo. Investir em recrutamento, seleção, treinamento, desenvolvimento de habilidades e, mais tarde, reconhecer e recompensar as pessoas por suas competências.
Sem dúvida é um grande desafio para os gestores identificar, reconhecer e promover a motivação dentro da organização, pois acima de tudo o indivíduo precisa querer ser ajudado e buscar a motivação (aquela ação proposta no item 1 motivação pessoal - autoestima).
É importante identificar e revelar o talento de cada funcionário e isso é tarefa do gestor, nem sempre o funcionário que não rende na empresa é um funcionário ruim e deve ser demitido, muitas vezes ele está no lugar errado, exercendo atividades fora do seu perfil e competência, precisa ser alocado na função certa e mostrar seu talento.
Pesquisas mostram que MOTIVAÇÃO no ambiente de trabalho ultrapassa “remuneração e benefícios” o almejado é reconhecimento, valorização por aquilo que se faz, ascensão profissional, dentre outros.... A era da máquina ficou para trás há muitas décadas com os movimentos repetitivos sem criatividade nem perspectiva de qualidade  ou mudança, hoje apenas lembrada pela imagem clássica de Charles Chaplin  em Tempos modernos quando Chaplin cai na esteira e continua se movendo mostrando a repetição desordenada, hoje com o avanço na comunicação, tecnologia e criatividade do mundo moderno. As empresas precisam se adequar e valorizar o capital humano o ativo mais importante da organização.


Escolha fazer o que gosta, com amor, com dedicação, bom humor que a MOTIVAÇÃO é automática.                     Pense nisso!